Sundhedsvejledning

• Du kan selv henvende dig i Sundhedshuset, eller du kan blive henvist af din sagsbehandler i Arbejdmarkedscenteret.
• Du skal oplyse dit navn og telefonnummer, når du henvender dig. 

Det eneste krav er, at du er uden arbejde og ønsker at få sundere vaner.  

Forløbet består af 3 samtaler á 1 times varighed. Det er dog mulig at få flere samtaler alt efter dit behov. 

Får du ikke de svar du søger nedenfor, er du velkommen til at kontakte os via oplysningerne i boksen til højre. 

Mere info om sundhedsvejledninger:

• Ønsker du sundere vaner i din hverdag, kan du med sundhedsvejledninger blive klogere på dine vaner 
  
   
• Vi undersøger i fællesskab, hvorfor du har vaner, som du ønsker at ændre 
  
   
• Vi vil sammen arbejde med konkrete øvelser, som gør det lettere for dig at ændre dine vaner 
  
   
• Vi har i vejledningen fokus på, hvad der vigtigst for dig. Det kan fx være, at du vil have fokus på
  • kost
  • rygning
  • alkohol
  • motion
  • stress
  • søvn
  • andre ting, som påvirker dig på en uheldig måde.